推荐一个简单的修行方法：

设想一下，

把所有人都当成孩子，你是唯一的大人。

天底下只有你是成年人，

其他所有的人都是三岁的孩子，

你感觉怎样？

是不是感觉自己高高在上？

是不是感觉自己是个巨人？

是不是会生起保护孩子的责任感

和关爱众生的使命感？

那些小孩做错事，

你会跟他们计较吗？

那些小孩在调皮，

你会跟他们一般见识吗？

小孩拿玩具枪打你，

你会认为自己在被欺负吗？

小孩冲你吐口水，

你也会冲他吐口水吗？

当然不会。

因为你是大人。

大人是不会跟孩子计较的，

否则也是孩子了；

成人是不会觉得被孩子欺负的，

否则就不是成人了；

相反，你会甘愿承担很多，

因为你是唯一的强者；

你就会奉献你所有的爱心，

因为别人都很弱小；

你就会尽全力把事情做好，

因为人们期盼你；

你就会很自然地把自己往高处引领，

因为人们依赖你；

你就会很自觉地把自己变得高尚，

因为大家敬重你。

同样的道理，

在生活中想象一下：你就是佛。

想象一下，有何感受？

立刻，你就会觉得一切人

都像小孩子那么可亲、可爱、可怜，

于是你就会以佛的慈悲和智慧

来看待一切了。

你先仿效佛的想法、说法和做法，

就像学画先从临摹开始一样；

只要你坚持这样下去，

一天，一周，一月，一年，一生……

你一辈子都能以佛的样子来度过，

就算不是佛，你也是很好地修行了一生。

能这样想吗？

敢这样想吗？

如果连想都不敢想，

怎么可能做到呢？

不把人心换成佛心，

人是成不了佛的。