◆人然悟语：穷怕了的人会去拼命挣钱，哪怕自己的实际需求早已满足，他还会执迷金钱，因为他的心还处在贫穷之中。饿坏了的人会拼命寻找食物，就算这一顿已经吃撑了肚子，他还会为了下顿饭考虑担忧，因为他的心还处在饥饿之中……无论是对待物质还是精神，我们都需要关注自己的真实需求度。一旦需求满足了却还去追逐就是贪。贪心的出现其实是为了填补空缺的安全感，这当然是心力虚弱的表现，最糟糕的是贪心正是所有痛苦的根源。所以佛法里认为贪是三毒（贪嗔痴）之首。

◆人然悟语：人没有放下对优点的依赖，自卑感就不会消失。如同没有放下对拐棍的依赖，就不可能有健全的腿脚一样。

◆人然悟语：既然幸福是因缘和合所致，那么痛苦也同样是多种因素组合而成的。对于自己的命运我们不需要过于执着，你可以安于现状也可以努力改变，这都不是问题，问题在于你是否在整个过程中依然爱着你自己，依然爱着这个世界。带着爱来生活比生活本身更重要。

◆人然悟语：宽容大度的人一般都很快乐，他们就算吃了亏也不会在乎，就像没有吃亏一样，这样他们自然会保持快乐。而心胸狭隘的人就很容易烦恼，因为他们很执着，什么事都怕自己吃亏，有时明明占了便宜还嫌不够，好像吃了亏一样地计较。这样的人整天提心吊胆，当然很难获得快乐。我们想让自己快乐就得学会宽容，宽容度越大自然越快乐。 

◆人然悟语：开心地活着，不是天天傻傻地乐着，而是不再封闭自己，敞开心扉，坦然面对一切的到来，阳光、积极、友善地看待所有的生命状态。 

◆人然悟语：如果你对自己都不了解就不要随便评价别人，这是对自己的负责也是对别人的尊重。 

◆人然悟语：在我们开心的时候要问问自己开心的理由，烦恼的时候要看看烦恼形成的出处。没有莫名其妙的情绪，就像没有莫名其妙的天气。所有的存在一定都是必然的，偶然这个概念只出现在不明真相的脑袋里。 

◆人然悟语：饥饿的人得到食物的时刻是幸福的，这个幸福感不仅来自食物也来自饥饿。所以没有愿望就享受不了如愿以偿的欣喜，没有设想就不会有心想事成的欢愉。有时我们不是获得不了，而是根本没有明确想要的东西。 

◆人然悟语：生活中不是所有问题都能解决的，有的问题不解决就是一种解决。还有一种最彻底解决问题的方法，那就是，不把问题看作问题。问题都没有了，解决就不需要了。

◆人然悟语：到处诉苦的人需要听听别人的苦，总爱炫耀的人要多给别人夸赞。